「ウォーキング」に関する事柄は何でもチェック！協会スタッフのアンテナ情報です。
『ウォーキング・セラピー』CD
ウォーミングアップからリラックスして歩くウォーキング、テンポにのって歩くウォーキング、クールダウンまで、楽しみながらウォーキングが行えるよう、各専門家の協力による研究の上に作られたというCD。明るく軽快な音楽で、いつもよりも身体が軽くなった気分になります。通勤時、休日のウォーキングの友としてお試しください！
スタッフT 2008.3 |
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『さわやか自然百景スペシャル 未来に残したい日本の風景大全集（前編）
東日本（北海道編 東北編 関東編）』
“未来に残したい日本の風景”をテーマに、北海道から沖縄まで、日本列島の人里や四季折々の表情、動物たちの営みを伝えるドキュメンタリーシリーズ東日本編のDVD。西日本編もおすすめ。自宅で気軽にさわやかな自然を体験できます。
スタッフT 2007.5 |
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人間ドックの医師として生活習慣病対策をすすめてきた著者が、生活の中にウォーキングを取り入れるシンプルな方法“ライフスタイル・ウオーキング”を提案。ウォーキングがなかなか続けられないという人に特におすすめの一冊です。
スタッフT 2007.9 |
(著) 泉 嗣彦 |
インターネットの口コミで大きな反響を呼んだFlashの名作アニメ作品が絵本になりました。前向きに生きよう！という力を与えてくれます。付属のCDもあたたかいぬくもりが感じられていいですね。
スタッフT 2006.12 |
(著) sapara,
黒石 ひとみ |
東京商工会議所が創設し、2006年10月から施行される環境社会検定試験（eco検定）。この新検定の公式テキストは、環境問題に関する基礎的な知識の入門書として最適です。日々の暮らしの中で、どのように環境に配慮した生活をするかを学ぶ良い機会になりそうです。
スタッフT 2006.9 |
環境社会検定試験
eco検定公式テキスト
東京商工会議所 |
7月第1週土曜日は富士山の山開き。私も2回登山しましたが、ご来光を見た時の感動は今でも忘れられません。この本は宗教から文学・芸術まで、富士山の「文化的価値」が多岐にわたって紹介されています。日本人の心の故郷「富士山」をもっと学んでみませんか？
スタッフT 2006.6 |
小田 全宏 (著) |
世界遺産の高野山・熊野から古都・京都、四国巡礼まで、究極の癒しの宿237軒を掲載した全国宿坊ガイドです。精進料理レシピ、仏教の基礎知識、宿坊Q&Aなども収録。これからの季節、ウォーキングと組み合わせたショートトリップにおすすめ！付録のCDで心も穏やかに。
スタッフT 2006.3 |
宿坊研究会 (編集) |
書店で大変面白い本を見つけた。それは、ビジネスマンに、ぴったり。 本のタイトルは、『「歩く！」仕事術―能率を上げる発想がひらめく』。本の帯には「なぜかよく歩くビジネスマンは仕事が出来る」とあり、内容は“ナンバ歩きから歩きながらの会議”など、思わず読んでしまった。やる気のあるビジネスマン一読有れ。
スタッフＨ 2005.7 |
二木紘三 (著) |
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